Activité Périscolaire-Sophrologie J1

Aujourd'hui était, comme on le dit, "journée prise de contact".

Présentation, explication avec les mots qu'ils faut de ce qu'est la Sophrologie.

Un petit exercice pour se réveiller, un geste de bienveillance pour son prochain et hop, c'était plié et résumé en dessins.

C'est beau.

Rendez-vous demain pour la suite !

#sensation #bienêtre

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