Une Émotion, La peur

La peur comme une émotion à vivre, à expérimenter pour écouter ce qu'elle a à nous apprendre. Les émotions désagréables ne sont pas nos ennemies, mais nos alliées, apprenons à mieux les connaitre, les écouter pour mieux les gérer ! Appliquer la Sophrologie à la gestion des émotions revient à prendre conscience de nos émotions pour mieux tirer les bénéfices d'une meilleure gestion des manifestations de ces dernières: Qu'en pensez-vous ?

Une vidéo amusante mais tellement pertinente.

Je vous invite à la regarder jusqu'au bout.

Bonne lecture !

#peur #émotions #sophrologie #sophrologue #Bienveillance #bienêtre

Posts à l'affiche
Posts Récents
Archives
Rechercher par Tags
Pas encore de mots-clés.
Retrouvez-votre sophrologue
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

06 24 53 59 40

Mentions légales

  • facebook
  • Twitter Clean
  • w-googleplus

Tous droits réservés

©2016 cabinet de sophrologie de sommières©©©