La peur comme une émotion à vivre, à expérimenter pour écouter ce qu'elle a à nous apprendre. Les émotions désagréables ne sont pas nos

s’adapter pour ne pas subir les effets du changement, une voie à explorer pour mieux gérer le stress.

La peur, une émotion qui nous veut du bien .

Venez découvrir la sophrologie autour d'un café après une projection et une séance. Votre présence compte, venez !